EMOSI ..

Pak ireng ? akhir-akhir kok sya sering emosian tho ?..... tanya seorang teman ? lha opo ...sebabe ? selidikku ...yo enggak ruh ......pokok'e maunya marah aja ?..........mas kata orang pinter ...  yang dinamakan emosi itu mas, bukan hanya cuma waktu kita marah. ..ketika kita senang pun  dapat dikatakan emosi ...jawabku ............ah moso, wong seneng kok dinamakan emosi  tanyanya penasaran ? sak suwene iki seng aku tau, emosi itu ..yok nek sedang marah-marah ....!!!!!!!!

Emosi merupakan factor dasar manusia yang bersifat manusiawi. Emosi seseorang dapat membantu membangun hubungan yang sehat dengan cara-cara menciptakan keakraban, tapi juga sebaliknya emosi juga  dapat memecah belah persahabatan. Perasaan adalah merupakan sumber daya penting bagi setiap manusia.oleh karenanya  kita wajib dan sering dan harus menghargai perasaan kita , jika kita ingin menjadi manusia yang dapat mengexpresikan diri kita  secara murni. Banyak orang  sering mencampur adukan antara pikiran dan perasaan ….... nah peran emosi inilah yang dapat mempersatukan keduanya..orang yang sedang marah ( emosi  marah ) , biasanya cenderung menggunakan pikirannya (akalnya)  …….. sedangkan orang yang sedang gembira (emosi gembira) lebih cenderung  menggunakan perasaan ( hatinya ).  Oleh karenanya ketika kita sedang dalam pengaruh emosi marah atau emosi gembira) terkadang kita membutuhkan  bantuan orang lain untuk meredam emosi kita , baik dalam bahasa perasaan ataupun pengalaman pengendalian emoasinya.

Oleh karenanya sesekali kita perlu mendengarkan perasaan kita. Energi emosi yang terhambat akan melemahkan kekuatan jatidiri kita . semakin bebas kita dari rasa takut akan emosi marah atau emosi senang, baik terhadap diri kita sendiri maupun yang berakibat terhadap orang lain, maka kita merasa lebih bahagia . Energi emosi akan memberi kita memberikan kemampuan pengendalian diri dari setiap tindakan yang sangat baik. Tanpa perasaan (emosi) ini , seseorang akan kekurangan gairah hidup dan tidak dapat mengalami  keterlibatan yang penuh terhadap hubungan, baik pertemanan , sahabat, suami istri, staf dan pimpinan ,…….. maka nasihatnyaadalah  kendalikan lah emosimu , jangan sampai berlebihan, baik emosi terhadapat kemarahan, maupun emosi terhadap kesenangan …..(semoga bermanfaat )